二週間ほど経過しましたが、その後の様子は
完治とは言えませんがだいぶ良くなりました
私生活への影響はほぼ有りません
ただし同じ姿勢を続けていると鈍い痛みが襲ってきます
椅子に座りっぱなしでPC作業をするとか
弓道の的を狙う姿勢を続けていたりとか
うつ伏せで寝転がって本を読んでる時とか
「人間腰が大事なんだな〜」とつくづく思う日々ですね
よせばいいのにランニングをしたりとか、実家からもらってきた米俵（30㎏）を運んだりとか腰への負担をかけてしまっています
おとなしくしていればいいのに
Amazonで腰痛ベルトをポチってしまいました
CMでよく見かけるアミアミのやつです
マジックテープで仮止めしてから左右に紐を引っ張るとグイグイ締まるやつ
確かに骨盤が安定して楽になるのですが何の作業もできない
椅子に座れないし、しゃがめないし、寝転ぶ事も出来ない
巻く位置を腰からお腹へずらしてみたり、締める力を調整してみたり
ベストポジションが見つかる前に完治しちゃいそうです
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