雑談 秋の気配 〜雲も花も〜
一時期の殺人的な暑さは峠を越したようですねお盆中ですが今日もノルマの1万歩を達成早朝の涼しい時間帯のウォーキングが心地よ...
雑談 
坐禅/立禅(弓道) お盆 〜ご先祖様を敬う〜
明日からお盆ですね実家のお墓は例年8月1日早朝にお墓掃除を実施します曜日に関係なく8月1日に実施するのはご先祖様に何かこ...
お茶 TEA-BREAK (紅水)
お茶でも頂いて一息つきましょう紅水（こうすい）です本日のお茶のお供はプラムとキウイ 写真には写っていませんがバナナもあり...
坐禅/立禅(弓道) 夏服に変えて 〜汗だくの弓道着〜
夏場でもお稽古は休みません週三回を目標に通っています精神集中して的前に立ち、邪念を払って弓を引くのですが額からの汗がアゴ...
雑談 ウォーキング 〜まだまだ夏本番〜
昨日「秋の予感」を投稿しましたが、まだまだ夏も頑張っています今日は35℃ 明日は36℃予報 早朝でのウォーキングでも汗だ...
雑談 ウォーキング 〜秋の予感〜
暑い日が続きますねでも、どことなく季節の移ろいが・・・。大騒ぎしていたアブラゼミがどことなく元気が無かったり例年ですとお...
雑談 ありがとう 〜道路整備〜
夏本番 毎日暑い日が続いていますウォーキングは早朝の時間帯を狙って走るようにしましょう河川敷コースは草が繁殖しコースを塞...
お茶 TEA-BREAK (真空保存)
ドクダミとラベンダーの乾燥が完成したので保存しましょうコンビニ袋で部屋に置いていたので部屋の中がいい香りですジッ○ロック...
菜園 梅干し造り 〜梅酢戻し〜
私の住む地域でも「梅雨明け」となりました今年はカラ梅雨でしたが梅雨明け自体は例年並み うまく帳尻が合うようになっているん...
お茶 TEA-BREAK (ラベンダー茶)
お茶でも頂いて一息つきましょう乾燥中のラベンダーですが、3日ほど乾燥したので第一報紫の花芽は色が残っていますね 香りはだ...