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立冬　〜落葉のじゅうたん〜

季節はあっという間に「冬」今年は短い秋でしたね昨夜の雨で公園コースのはっぱも随分落ちてしまいました意外と滑りやすいので歩...

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雨だけどウォーキング　〜梅雨空の下〜

東北地方を除いて全国的に梅雨入りしたようです天気予報では朝方は小雨程度のようなのでささっと本日のノルマ1000歩を消化し...