@tea-break@

ウォーキングの走法の事ではありません　ウォーキング中の景色の話しです今までは梅、桜などが主役でしたが、季節が移ろい役者が...

先日は菌ちゃんの餌となる倒木、枝、腐葉土を埋め込み納豆菌エキスを定着させるところまでご紹介いたしました　種、苗木をゴール...

今日は26℃を超える夏日となりました気温の変化に体がついていきませんね　出先でキッチンカーのかき氷を頂きました頭が「キー...

写経会でお菓子を頂いてきたのでちょっと一息お茶のお供はいつものキウイと頂き物のバウムクーヘンとおせんべい四季春はクセが無...

昨日の雨で桜は散り始めてしまったようです　風雨ともに強く気温も４℃まで下がっていました遅咲きの桜たちには頑張ってもらいた...

今週水曜日は月に一度の写経会お寺様に行って般若心経を写経して奉納してきます所要時間は２時間程度　まずは住職と共に般若心経...

お茶でも頂いて一息入れましょう今日は終日冷たい雨が降っていました　桜の落花が気になりますね本日のお茶は鉄観音(てっかんの...

膝が痛くて走れません天気も良いことだしお散歩ウォーキングです時間が遅かったせいか、週末だったせいか、暖かかったせいか沢山...

ウォーキングの河川敷コースです　本日桜満開となりました今週末は花見客で盛大に盛り上がる事でしょうシニアライフの私は平日に...

歯石が付着しだしたのでメンテナンスで歯医者に通っています丁寧に磨いているつもりでも歯間の黒ずみはプロにおまかせするほうが...